Cara Alami Terhindar dari Bahaya Rokok

02.rokok-herbal

Merokok menjadi sebuah kebiasaan yang menyenangkan bagi sebagian orang. Bahkan data IAKMI (Ikatan Ahli Kesehatan Masyarakat Indonesia) menunjukkan bahwa 51,1 persen masyarakat Indonesia merupakan perokok aktif, angka tertinggi di kawasan Asia Tenggara.

Menghentikan kebiasaan merokok tidaklah mudah, meski banyak studi dan realita menunjukkan bahwa merokok dapat menyebabkan gangguan kesehatan dan menjadi penyebab berbagai penyakit berbahaya, seperti kanker paru-paru, jantung, stroke dan lain sebagainya. Hanya keinginan kuat dari pelakunya yang mampu membuat mereka terhindar dari bahaya rokok.

Agar terhindar dari bahaya rokok, ada beberapa cara alami yang bisa diterapkan, termasuk diantaranya yaitu mengkonsumsi rokok Sin herbal yang makin dikenal. Apa sajakah cara alami tersebut, berikut penjelasannya :

  1. Melakukan hobi baru yang sesuai dengan passion, akan membantu mengalihkan pikiran pada keinginan merokok. Seperti misalnya : game, olahraga, dan lain sebagainya.
  2. Memberi sugesti pada diri dengan kata-kata sederhana namun memotivasi. Seperti misalnya : “untuk berhenti, tak harus tunggu mati” atau yang paling sederhana “aku ingin stop merokok”.
  3. Mengurangi minum kopi, karena asupan kafein akan dua kali lebih efektif saat nikotin dari rokok berkurang. Pasalnya, efek dari kafein akan membuat Anda terjaga yang selanjutnya akan menggoda seseorang untuk kembali aktif merokok.
  4. Menghindar dari lingkungan perokok, serta mulai mendengarkan nasihat dari orang-orang yang memberi motivasi untuk berhenti merokok.
  5. Mencari bantuan psikiater, sebab kecanduan rokok bisa jadi karena faktor psikologis. Oleh karena itu, harus ditangani secara profesional untuk mengetahui faktor pemicu yang mendorong seseorang untuk merokok.
  6. Menggunakan produk kesehatan, tanpa harus menghentikan kebiasaan perilaku sebagai perokok. Produk yang dimaksud adalah rokok herbal Sin Tsi. Sebagaimana disebutkan dalam web http://rokokherbalsintsi.com/ bahwa rokok herbal ini mengandung bahan-bahan alami yang bermanfaat bagi kesehatan, meskipun berbentuk rokok. Sehingga, dengan mengkonsumsi rokok herbal ini akan mengubah asupan racun menjadi bahan alami yang menyehatkan.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s